假期最后一天

马上要上班了

用四个字形容你的心情

你的是______？

节后上班第一天

肯定会有很多人出现不适应

甚至对上班怀有恐惧心理

这就是所谓的“节后综合症”

▼

提不起精神，工作效率低

还有不明原因的恶心、头晕、腹泻

感觉身体被掏空

……

以上症状你中了几个？

所以

下面这份“春节收心大法”

专治各种“不想上班”

请你好好收藏

赶快调整好状态

回到工（去）作（搬）岗（砖）位上去吧

表现：长假期间，人们处于很松散的状态，有的彻夜看电视、上网，有的和亲朋好友聊天打牌到深夜。晚睡晚起，生物钟被打乱，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。

早睡早起，慢慢适应以前有规律的作息时间，有意识地

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